“بقلم “أبو أمين”
الإشاعة خبر أو مجموعة أخبار منتشرة غير مثبتة وغير مؤكدة و زائفة تنتشر في المجتمع بشكل سريع و تفتقر إلى المصدر الموثوق
إشاعة أن الدلاح مضر بالصحة،إشاعة كاذبة لا أساس لها من الصحة، تضر بمنتوج الفلاح وتلحق الضرر بالمنتوج الوطني .
وقد أثار انتباهي فيديو منتشر على مواقع التواصل الإجتماعي يتضمن فلاحا يلقي بفاكهة الدلاح على الأرض لتأكلها الماشية ، محتجا على بوار سلعته.
أكلنا الدلاح باعتدال مع أسرتي وأصهاري ولم يتجاوز ثمن دلاحة وزنها أكثر من (12الكيلو ) عشرون درهما، ولم نصب بأي تسمم يذكر بل أستمتعنا جميعا في هذا الجو الحار ببرودتها و لذتها وحلاوتها.
في طفولتنا وصبانا كنا نرفق أكل هذه الفاكهة اللذيذة بخبز القمح الصلب فتجتمع لذة الأكل مع الفوائد الصحية.
فبالإضافة كونها منعشة فهي جد غنية بفيتامني A و C و تحتوي على نسبة كبيرة من الجلوكوز المفيد لصحة القلب الذي يحسن دورته الدموية ، وبالتالي تحافظ على صحته وسلامته. وتقوي العظام والعضلات و غنية بالعناصر النباتية الصحية التي يحتاجها الجسم، ومضادة للأكسدة
وتحتوي على مكونات تقلل من خطر الإصابة بالسرطان
و حماية العين من الالتهاب والأضرار المؤكسدة. و
تقلل من خطر الإصابة بالربو.
تحتوي على كمية جيدة من الألياف، مما يعزز الجهاز الهضمي الصحي والسليم ويحافظ على حركة الأمعاء منتظمة.
يساعد في توسيع الأوعية الدموية، ويزيد من تدفق الدم ويحسن الانتصاب عند الرجال.
نعم قد يؤدي الإفراط في تناول هذه الفاكهة أو تناوله على معدة فارغة إلى نتائج عكسية كالإسهال والمغص و ارتفاع نسبة السكر بالنسبة لمرضى السكري.لذا ينصح بأكلها باعتدال وأن تكون ناضجة.
المكتب الوطني للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية ” أونسا” أكد مطابقة الدلاح لهذه السنة لمعايير السلامة الصحية و خلوه من مختلف البكتيريا والسموم .
و أن البذور المستعملة فيه غير معدلة جينيا.
بناء عليه اتركوا أثمنة الدلاح بالأثمنة المعقولة ، ففي ذلك استفادة للمنتج والمستهلك